3ro. Blanco (Period 23 mar) Tareas

Instructores
Ciclo Escolar
Contingencia 2020
Departamentos
Secundaria
Descripción
Para esta actividad deberás tener a la mano el siguiente material:
 
  • Plantilla de tenangos  en blanco y negro (podrás descargarlo desde aqui)
  • 5 o 7 colores de madera en tonos vivos (no negros, grises u obscuros)
  • Una hoja de papel calca color azul
  • Un lápiz
  • un trozo de tela de 50x50 cm. (popelina gruesa, tergal o manta blanca)
  • 5 Hilos para bordar iguales a los que usaste para colorear la plantilla
  • una aguja para bordar
  • unos aros de madera o plástico para bordar medianos
  • un ensartador 
 
PROCEDIMIENTO
 
  1. Imprime y colorea la plantilla con los colores que elegiste, si eres observador las figuras están divididas, cada división deberá ir de un color diferente.
  2. En la tela que se te pidió sobre una superficie plana, centra la plantilla con el papel calca entre la tela y la plantilla y fíjalas con alfileres en las cuatro esquinas; procede a calcarla.
  3. Después de calcarla, retira la plantilla y el papel azul.
  4. Toma el aro más pequeño  y ponlo debajo de un extremo de la plantilla en la tela, sujetalo con el aro más grande que va por arriba de la tela, debe de estar muy bien tensada.
  5. Elige un color de hilo, este debe de tener 4 hebras (4 hilos tejidos) sepáralos en dos, corta un trozo de aproximadamente 40cm. mete uno de los extremos en el ensartador y este a su vez introducelo en el ojillo de la aguja. Jala el hilo hasta que sobre en uno de los extremos 10 cm aproximadamente. 
  6. Observa el siguiente video que te enseñará a hacer el punto de bordado de tenango 
 
TOMA UN VIDEO DE 1 MIN MOSTRANDO COMO HAS AVANZADO EN  EL TRABAJO Y ENVÍALO A [email protected] 

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Vencimiento:

Assignment

¡¡Bienvenidos a la clase de danza!!

 
Estaremos trabajando algunos movimientos y zapateados que regularmente trabajamos en la clase. Necesitaras los siguiente materiales:
  • Ropa cómoda
  • Zapatos de danza
  • Un aparato donde reproducir música.
  • Agua.
Para empezar sigue las siguientes instrucciones:
  • Busca un espacio amplio, ventilado e iluminado.
  • Ponte tus zapatos de danza.
  • Ponla canción "Never ending story" que está adjunta del lado derecho de tu pantalla. 
  • Párate derecho con las manos en el lugar correcto.
  • Realiza los siguientes ejercicios (8 tiempos de cada lado).
    • Flexión de cuello izq-der
    • Flexión de cuello frente-atrás
    • Flexión de cuello oreja-hombro
    • Círculos de brazos hacia enfrente - hacia atrás.
    • Círculos de antebrazos hacia enfrente - hacia atrás.
    • Círculos de muñecas hacia enfrente - hacia atrás. 
    • Rotación de caderas izq-der.
    • Rotación de tobillos hacia dentro hacia- afuera.
  • Con la siguiente canción "Luz y sombra" que está adjuntada del lado derecho de tu pantalla, realiza los siguientes ejercicios recuerda que son 16 repeticiones por ejercicio.
    • Toque de tobillos atrás.
    • Elevación de rodillas al frente. 
    • Extensión de piernas al frente.
    • Extensión de piernas atrás.
    • Abrir y cerrar pies
    • Abrir y cruzar pies alternando.
    • Cruzar pies.
  • En caso de ser necesario repite la canción las veces que se requiera
  • Para la siguiente actividad deberás reproducir el video que se adjunta del lado derecho de tu pantalla, deberás hacer los pasos que se te indican de menor a mayor velocidad, por lo menos en un tiempo de 10 min. 
  • Graba un video de no más de un minuto. 
  • Ingresa al siguiente enlace y contesta el cuestionario https://www.leonardeulerd.edu.mx/apps/form/danza